無(wú)錫辦公桌提醒您一定要注意自己辦公椅的高度是否適宜！對(duì)于很多上班族來(lái)說(shuō)，辦公室其實(shí)就是另一個(gè)家，坐在辦公椅上的時(shí)間和躺在家里床上的時(shí)間幾乎是差不多的！床可以人們帶來(lái)舒適的感受，那么辦公椅也一定可以！在這里，小編告訴你大家影響辦公椅舒適度的最重要的因素其實(shí)是高度！相信很多人都有這樣的感受，坐在椅子上不是高得能晃腿，就是矮得得把腿伸直，還動(dòng)不動(dòng)就腰酸背疼！其實(shí)這就是辦公椅高度不適宜造成的！

那么辦公椅最合適的高度是什么呢？椅子座位的最高點(diǎn)剛好位于膝蓋骨偏下方，這個(gè)說(shuō)法是否合理呢？專家表示，“椅子最高點(diǎn)在膝蓋骨偏下方”的說(shuō)法挺靠譜。而且，對(duì)于那些固定的桌椅，也有對(duì)付的辦法——最合適的座椅高度是“兩個(gè)垂直”：大腿和小腿垂直，脊柱和臀部垂直。座椅矮了的話，可以在座椅上墊東西，讓大腿和小腿成直角。如果座椅高了，就可以在腳下墊一點(diǎn)東西，保證兩個(gè)直角。辦公桌無(wú)法調(diào)節(jié)高度怎么辦？那就用書本“墊底”改變電腦屏幕高度。

辦公座椅太高或太矮，最容易受傷的便是膝蓋。椅子太高，兩條腿處在“懸空”的狀態(tài)下。因?yàn)橹亓Φ挠绊懀�膝關(guān)節(jié)也處在懸垂?fàn)顟B(tài)，容易出現(xiàn)慢性勞損癥，如韌帶發(fā)炎等。如果椅子太矮，腿會(huì)不自覺(jué)地就向前伸直，進(jìn)而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疲勞的問(wèn)題，時(shí)間一長(zhǎng)，“后遺癥”便是軟骨病變。如果您還經(jīng)常存在腰身不舒服的狀況，那么小編建議您在辦公座椅的腰部墊一個(gè)靠墊，這樣可以保護(hù)腰椎，同時(shí)還能舒緩您的身體。

辦公室作為辦公的地方，如果能有一個(gè)合理舒適的辦公環(huán)境，小編相信大部分人的工作效率都會(huì)大大提高！無(wú)論是辦公桌還是辦公椅最后都是為員工們服務(wù)的，所以如果您覺(jué)得辦公桌椅使用起來(lái)不是那么順手的話，還是想辦法調(diào)節(jié)一下，讓他更適合自己的辦公習(xí)慣吧！如果您現(xiàn)在需要辦公室的設(shè)備的話，歡迎您來(lái)電咨詢！感謝您的瀏覽！